新宿スポーツセンター

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6/15開催体力測定会のお知らせ

2023年5月15日

皆様、日頃より新宿スポーツセンターをご利用いただきありがとうございます。

令和5年6月15日(木)

新宿スポーツセンター2階　Aスタジオにて

体力測定会を実施いたします。

参加費500円となります。当日会場にてお支払いください。

※お申込は…　①14:30～　②1５:00～　③15:30～

　　　　　　　③16:30～　④17:0０～　⑥17:30～（各４名）
　上記時間のなかより、ご希望の時間帯を受付又は電話にてお申込み下さい。

測定項目は

・握力・バランス能力・長座体前屈・立ち幅跳び・上体起こし・反復横跳び

　10メートル障害物・BOCA(体組成)測定

※年代別に6項目測定いたします

アンケートと測定結果を基に日常生活や運動習慣、運動方法等アドバイスいたします。

身体について気になることがあれば何なりとお聞きください。

皆さまのお申込み・ご参加お待ちしております。

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