ページの先頭へ
新宿区

新宿スポーツセンター

ASICS HOME CHALLENGE

在宅勤務で運動不足になりがちな時期だからこそ、お家でできるトレーニングで身体を動かそう!
新宿スポーツセンターでは、ASICS Sports Complex TOKYO BAYで配信している、自宅で簡単にできるトレーニング、題して「在宅筋務」を各部位別に定期的に紹介していきます。
第10回は【PLYO PUSH UPS with Shoes】胸・三頭筋を鍛えます。

▼トレーニング提供元のASICS Sports Complex TOKYO BAY公式サイトはこちら

https://sports-complex.asics.com/

過去全10回分の動画は本ページ下のバナーからご覧いただくことができます。
ぜひご活用ください!

ASICS HOME CHALLENGE
ASICS HOME CHALLENGE

駐車場について

駐車場は17台と数に限りがございますので、公共交通機関をご利用ください。

60分/300円(以降30分毎に150円)
※一部駐車できない車種があります
(車両制限:車高2.4m、車長4.7m、車幅1.7m、重量1.5t以下)

開館時間
9:00~22:00
受付窓口
9:00~21:00
休館日
毎月第4月曜日(休日にあたる場合は翌平日)
年末年始、他・点検日
お電話でのお問い合わせ

03-3232-01719:00~22:00(休館日を除く)